転職後の体調不良、連日会社を休まないために
昼コレ女子の皆さん、こんにちは!元ナイトワーカー・現昼職ライターのしらいしあやです☆体調不良は誰にでも起き得ることですが、あまりに連日休んでしまうと周りに迷惑をかけてしまいます。なるべく一日~二日程度で復活できるよう心がけましょう。
夜職のように何日も休むと後々ツライ、それが昼職
夜職は完全個人事業主なので、何日休んでも全て責任を被るのは自分です。
とは言っても一日に「ここまでしなければならない作業」なんて決められたものは存在しないため
何日、何週間お店に出なかろうが、復帰時にお客様を呼んで接客すれば元通りといったところでしょう。
それに比べて昼職は納期があったり、一日あたりの進み具合を求められるなど、夜職とは異なる点がいっぱい。
チームで仕事を進めているなら穴を空ければ空けるほど、自分自身が大変になっていくのです。
誰かと協力してこなす仕事が多いほど、周囲に迷惑をかけるので
インフルエンザやコロナウイルスでない限り、なるべく数日間で職場復帰を果たしたいもの。
連日会社を休まないためにしっかりと休息を取り、万全な状態で働けるようにしましょう!
転職時、休まざるを得なくなったら
体調が悪い時こそ無理をしてはいけません。
少し前までは「這ってでも来い!」といった風潮のある会社も多かったそうですが
今現在はコロナウイルスや働き方改革の影響もあり、無理に出社させる企業は問題視されています。
なので熱が高い、起きているのがだるい、吐き気が止まらないと感じたら必ず休みましょう。
これから休む際のフローや体調が悪い時の対処法を紹介していきますね。
①まずは会社へ連絡!無断欠席は絶対にNGです
夜職も担当黒服さんへLINEを入れるように、昼職も休みの連絡を必ずすること。
欠勤の際の連絡方法は会社によって異なりますから、事前に確認を。
チャットツールでのやりとりがメインの会社なら一言送るだけで承諾されるケースもありますが
「職種によっては本部・人事部など数か所に連絡を入れる」といったルールが定められていますので
メールやLINE、チャットだけでは許可が得られないことも多いです。気を付けましょう。
②休めたら、すぐに病院へ行く
起き上がれないほどでない場合はすぐに病院へ行きましょう。
自然療法よりもやはり病院で診てもらい、薬を処方してもらう方が確実です。
自己判断でいつまでも治らないとツライのは自分なので、早めに対処すべきですね。
最近は自覚症状がないのにコロナだった!なんて例も多いですから
自分のため、そして周囲に迷惑をかけないためにも、医療機関を受診するのがマストと言えます。
③チャットや連絡事項は見ずに、とにかく寝る!
チャットツールを使っている会社、ビジネス用携帯を持たされていると
通知がバンバン飛んできて、気になって眠れないことがあるかと思います。
しかし、具合が悪い時に社内チャットやメール、取引先からのメールに目を光らせていては気が休まりません。
会社を休んだ日こそしっかり休息を取るのが大切なので、体がラクになるまではあまり見ないようにしましょう。
場合によっては気になって眠れなくなる恐れがあるからです。
会社としても体調不良で休んでいる社員宛に、バンバンとチャットを送ってくる人は少ないかと思います。
仕事ができない以上は仕方がありませんから、電子機器を手放して過ごしてください。
体調不良で復帰に時間がかかる場合
通常の風邪や熱ならすぐに良くなるかと思いますが、状況によっては完治まで長引いてしまうかもしれません。
もし五日~一週間以上休んでしまいそうな時は、分かり次第上司に相談しましょう。
繁忙期や納期が迫っている時に穴が空くと会社としても困りますから、必ず事前に連絡を!
どうしても働けない場合は致し方ありませんので、自分の仕事を誰かにお願いしたり
期限を延長してもらうなどの対策が必要ですからね。
そのためにも「事前連絡」「事前相談」がマストということです。
日頃から体調には気を付けたいものですが、どうしても治らない時は治療に専念しましょう。
そして復帰後は周囲に迷惑をかけたことをお詫びし、穴を空けた分挽回すればよいのです。