カテゴリ：ご飯もののお仕事
サバそぼろのチャーハン
ご飯ものこんにちはー！ 今日はチャーハン作るよー( ^ω^ ) 最近紹介したサバそぼろのアレンジメニュー！サバそぼろも探してみてね♪ 缶詰の良いところは、サバの栄養が丸ごと無駄なく摂れるってところ。 それと、開けたらすぐに食べら […]
焼きおにぎりのお茶漬け
ご飯ものこんにちはー！ 昼コレガールズは、お酒を飲んだ後に、何か締めるものが食べたくなること、ある？ 私はねーあるんだよねー(´Д｀) その時によって、ラーメンが食べたいとか、パフェ食べたいとか、いろいろなんだけどね。 最近行っ […]
グリーンカレー
ご飯のお供ご飯ものこんにちはー！ 今日はタイ料理( ^ω^ ) 暑いタイで辛い料理を食べると、めっちゃ汗がでて、スッキリするんだよね(^ω^滝汗) 寒い今も！スパイスの力を借りて元気に過ごしたい！ってことで、グリーンカレー♪ グリーンカレ […]
春菊ご飯
ご飯ものこんにちはー！ 今日の主役は春菊(｀・ω・´) 春菊ってさ、香りも味も独特だよねぇ スキな人とキライな人が分かれるんじゃないかな？ 私はねー、今は春菊は大好き！ ある時突然食べられるようになったのーフシギ！ そんな春菊の […]
アヒポキ
魚料理ご飯ものアロハー！ 今日はハワイの定番料理アヒポキ。 ハワイに行きたすぎて作っちゃった( ^ω^ ) アヒがマグロで、ポキが魚を切るって意味。 ってことで、今日の主役はマグロ！ この料理では、マグロの部位の中でも赤身を使うんだけ […]
そばめし
麺ご飯ものこんにちはー！ この間健康診断受けてきたのー( ^ω^ ) 会社の決まりで、年に１回は受けなくちゃいけないんだって。 今までもなんだかんだで、年に１回は受けてるかな。 健康診断の結果って、その時の生活感がめっちゃ反映され […]
和風キーマカレー
ご飯ものこんにちはー！ 今日はカレー＼(^o^)／ 市販のカレールーにかつお節と味噌をプラスで和風のカレー！ 目先が変わって、さっぱりで意外と合う◎ スパイスの香りって食欲刺激されるよねぇ カレーの世界って掘っていくと、深くて面 […]
鶏ごぼうご飯
ご飯ものこんにちはー！ 今日の主役はごぼう！ ごぼうといえば、the食物繊維！じゃない？ 食物繊維は、便秘解消だけじゃない！ 腸内環境を整える大事な栄養素。 腸内環境が良いと、昼職ガールにも、夜職ガールにも嬉しいメリットがあるん […]
タコライス
ご飯ものこんにちはー！ この間久しぶりに朝から何の予定もない休日でね。 今日しかない！と思ってめっちゃ断捨離頑張ったんだ～(/・ω・)/ 水商売辞めた時にも結構断捨離したんだけどね。 その時に生き残った物たちが、ちらほらあって。 […]
じゃこ梅シソご飯
ご飯ものこんにちはー！ ２０１９夏に過去最高体重をたたき出したわたし。( ´)Д(｀) さすがにこれはやばーい！ってなってジムに通い始めたんだ～ でね、体重的にはそんなに変わらないんだけど、見た目がちょっと変わってきて、楽しくな […]
チーズリゾット
ご飯ものこんにちはー！ 急に風が秋になったねぇー！体調崩してない？ 今日はリゾット( ^ω^ ) いつ食べても美味しいけど、体に嬉しい「食べるタイミング」があるの。 それはお酒を飲む前！ お酒を飲むのが仕事なナイトワークガールに […]
ひじきご飯
ご飯ものこんにちはー！ すっかり風が秋になってきたね～ 今の時期が一番好きだなぁ(*’ω’*) 今日の主役はひじき。渋いとこきた。 ひじきといえば、髪の毛に良い。ってイメージない？ これほんとで。 ひじき […]
ツナ昆布ごはん
ご飯ものこんにちはー！ 今日のメニューはツナ昆布ご飯(*’ω’*) これはぜひ、おにぎりにして冷凍しておいてほしい！ そして朝ご飯にレンジでチンして食べてほしい！！ 朝ごはんってちゃんと食べてる？ 朝ごは […]
焼き鳥親子丼
ご飯ものこんにちはー！ 昼職ガール、今日もお疲れさまー(;´∀｀) 夜職ガール、今夜もお疲れさまー(*´з`) うん、今日も頑張った！もう何にもしたくない！わたし疲れてる！ご飯作りたくない！でもお腹すいた！美味しいの食べたい！ […]
ネギ塩豚丼
肉料理ご飯ものこんにちはー！ ７月も後半戦だね～夏っぽいことした？ そろそろ梅雨明けしそうだし、本格的に計画立てなきゃ～ 浴衣着たいし、海も行きたーい！ キャバやナイトワークだとこの時期浴衣dayあるよね～浴衣着てる女の子ってみんなか […]
梅生姜ご飯
ご飯ものこんにちはー！ 梅雨真っただ中、元気にしてるー？ 梅の実が熟すころに降る雨＝梅雨 なんだって～ ってことで、今日は梅干しを使ってみた！ 梅干しの酸っぱさの正体はクエン酸。 クエン酸は疲労回復に超効果的！疲れの予防もしてく […]
トウモロコシご飯
ご飯ものこんにちはー！ ちょっと聞いてくれるー！？ もうさ、びっくりしたんだけどさ、ひっさしぶりに体重計ったら、自称体重より３キロも増えてたのー！！ 1週間で3つの体重計で計った（自宅と実家と銭湯）けど、どれも同じ結果だったわ。 […]
おかかチーズのおにぎり
ご飯ものこんにちはー！ 関東梅雨入りしたねー！ でもまだあんまり梅雨っぽくない気がしない？ じめじめむしむしあっつーって日がなくて過ごしやすい！まだ雨もあんまり降ってないし！日差しと風がなんか爽やか！ といっても、キャバ嬢から転 […]
