カテゴリ:ご飯のお供のお仕事
サバのそぼろ
魚料理ご飯のお供こんにちはー! 今日の主役はサバ! サバの缶詰! 昼職でも夜職でも、仕事をしてると、なかなか料理に時間ってかけられないよね~ そんな忙しい毎日に取り入れなきゃもったいない! 超便利で栄養があって、使い勝手もいい缶詰のレシ […]
グリーンカレー
ご飯のお供ご飯ものこんにちはー! 今日はタイ料理( ^ω^ ) 暑いタイで辛い料理を食べると、めっちゃ汗がでて、スッキリするんだよね(^ω^滝汗) 寒い今も!スパイスの力を借りて元気に過ごしたい!ってことで、グリーンカレー♪ グリーンカレ […]
ガリバタ豆腐ステーキ
ご飯のお供こんにちはー! 今日はガリバタステーキ! ガーリック×バターって超魅力的じゃない? 今回ステーキにするのはお肉じゃなくてお豆腐♪ プラス、たっぷりの薬味で仕上げるから、がっつりとヘルシーが叶ったメニュー(*´з`) さら […]
ゴーヤのきんぴら
簡単ご飯のお供こんにちはー! 残暑なかなか暑いね~ おかげでまだまだ夏野菜が美味しく食べられる(/・ω・)/ 今日の主役はゴーヤ。 ゴーヤは苦いからって食べないのはもったいない! 良薬は口に苦しって言うじゃん? 苦い食べ物にはデトック […]
高野豆腐のふわとろ卵
ご飯のお供こんにちはー! あっという間に7月になったかんじだよね~ 10連休とか遠い昔だわ…2019年後半も頑張ろー(`・ω・´) 私が転職した先の保育園でね、今日子供たちが七夕の短冊書いてて。 年少さん(3歳)の女の子にお願い何 […]
切り干し大根
簡単ご飯のお供こんにちはー! 最近チョイスが茶色くて渋いよって? 今ね、私の中で一周回って和食の時期なの。 そうゆうことない? やたらイタリアンの時とか、寝ても覚めてもタイ料理な時とか、ない? でもね、今日の切り干し大根はね、美味しい […]
茄子のみそ炒め
ご飯のお供こんにちはー! 暑くなってくると茄子が美味しそうに見えてくるのは私だけ?! ここで突然の豆知識。テレビでやってたの。 元々の茄子が白い色をしていて、それが卵のようだから、茄子は英語でエッグプラントっていうらしい! これで […]