生活立て直しコラム③
皆さん、こんにちは。 万里社会福祉士事務所の梶原です。今回から暫く、「仕事と～（ナニナニ）」をテーマにお送りします。「～（ナニナニ）」の部分に何が入るかと言えば、福祉の世界から見た、「仕事とセットで考える大切なこと」を取り上げます。数回に分けて掲載しますので是非、読んでくださいね。
仕事とセットで大切な事
仕事をする上で大切な事は、色々あると思います。見解が分かれる所ですが、
敢えて「福祉」が大切にしている事は全部で５つ！です。
①自分の生活を進める力（食事、衣服、清潔を保つ、自分の生活をコントロールする等）
②自分を大切にする力（夢を持つ、自分に向き合う、人から愛される等）
③人を大切にする力（相手を理解する、自分を押さえる、人とのバランスを取る等）
④お金を使う力（お金を稼ぐ、使う、管理する、何に使うか等）
⑤自分の為、人の為に学ぶ（知識を得る、知識を使う、知識を伝える）
皆さんは、この「力」に目を向けていますか？
仕事と自分の生活を進める力
今回は、こちらのテーマを取り上げて語っちゃいます。
あなたにとって、「仕事」って何ですか？
お金の為に働いていたり、仕事自体が楽しいと感じたり、やりがいがある事も。
色々理由はあるけれど、私が相談を受けてきた方々は、
「生活の為に仕事をする」
という人がとても多かったですね。
お金持ちも中にはいますが、そういった方は一部なので大半の方は、
日々の生活の為に仕事をしています。
もちろん、私も毎日の生活の為に仕事をしています。
まぁ、福祉の仕事はやりがいがめちゃくちゃあるので（笑）
そういった面では生活だけのために働いている訳ではないのも確かです。
相談を受けた人の中には、あまり好きではない仕事をする人も多くいました。
別の仕事がしたかった、という人もいます。
どちらにしても、「仕事」と「気持ちのありよう」は、連動しているので、
前向きに仕事と生活を進めていく事が大切だと思います。
さて、ここで質問。
「仕事にたくさんのエネルギーを使ってしまう家の事で、
自分の身の回りが上手く整わないと思った事がありませんか？」
例えば、ちゃんとご飯を食べていますか？お風呂は？（入ってるわよっと言われそう！）
体調が悪くても見ないふりして働いていませんか？
肌が荒れたり、便秘がちだったりしませんか。
部屋は片付いてますか？掃除が出来ていますか？よく眠れてますか？
「ナニナニ？母親みたいなこと言わないで！」と怒られそうですが、
読むの止めないで下さいね！！
実はコレ、全部「精神面」に影響してくるのです。
メンタルは強いよ、という人もちょっと聞いてください。
生活がコントロールできない時、人間はメンタルが揺らぎやすいという話です。
生活が多少乱れるという事はあるでしょう。
毎日完璧に生活するなんて、几帳面な人でない限り出来ません。
でも、毎日の生活を大切に過ごす、たまに掃除したり、ゆっくりお風呂に入ったり、
美味しいご飯を食べたりする事が人間の心を穏やかにする作用があるのです。
心の余裕を作るとでもいいましょうか。
生活のコントロールが上手くいっていると仕事で多少しんどい思いをしても
気持ちを立て直すことが出来ます。
反対に言うと仕事が上手くいかなくなると生活のコントロールも出来なくなるので、
仕事と生活は切り離せない関係です。
生活のコントロールが出来るようになると、気持ちが前向きになります。
今まで目に留まらないモノが見えるようになり、自分の事を振り返る余裕も出てきます。
くどいようですがここで言っている「生活のコントロール」は完璧でなくてよいのです。
「自分の生活態度を何だか変えたいな」と思っているかどうかがポイント。
変えたいけれど変えられない時はちょっと疲れている時ですね。
自分で乗り越えるのが基本ですが、自分だけでは乗り越えられない時もあるので、
そういう時は、ご相談くださいね。
ワークライフバランス
仕事と自分の生活をコントロールする、それが良く言う「ワークライフバランス」です。
このコラムを読んでいる方は昼職への転職を考えている人が多いと思います。
このコラムが「仕事と自分の生活のバランス」に目を向けるきっかけになれば嬉しいです！
次回もお会いしましょう～！
ご相談・お問合せ・コラムのご感想は下記までお待ちしています！
HP：http://mari-fuku.com/
Eメール：mkgoody@mari-fukushishi.com
万里社会福祉士事務所
お気に入りのお仕事
お気に入り機能はcookieを使用しています。ブラウザのcookieを削除するとお気に入りも消えますのでご注意ください。
雇用形態
職種
- ドライバー 10
- コールセンター受信 5
- エステティシャン・アイリスト・スタイリストetc 24
- 美容師・理容師 8
- 保育士・看護師・介護士 28
- デザイナー・クリエイター・ライター 31
- 歯科助手・美容クリニック 29
- 受付 37
- 秘書 28
- 一般事務 126
- 販売・接客職 107
- 営業職 333
- エンジニア・CAD 38
- 営業事務・経理・その他事務 82
- 広報・PR 34
- テレアポインター 38
- サービス 45
- モデル 2
- 人事・キャリアアドバイザー 34
- シンママ向け・在宅ワーク 10
- 店舗管理・現場管理 18
- マーケティング 41
- コンサルタント 32
- 軽作業 21
- その他 35
- 工場作業 13
- マネージャー 10
- カスタマーサポート 29
業種
- 農業 7
- 金融 14
- 商社 9
- 介護・看護 22
- 医療・歯科 36
- 保育・福祉 24
- モデル 1
- 運送・建設 37
- 美容・化粧品 62
- IT系 239
- 不動産 105
- 保険 17
- アパレル・ファッション 35
- 飲食 24
- サービス業 98
- ブライダル 6
- メーカー・インフラ 50
- 広告系 37
- フィットネス 3
- 旅行 6
- 教育 11
- 人材業界 57
- コンサルティング・士業系 74
- その他 63
- ホテル 3
- 工場 10
- 芸能 6
- マスコミ系 4
こだわり
都道府県
- 北海道 47
- 青森県 29
- 岩手県 31
- 宮城県 36
- 秋田県 29
- 山形県 29
- 福島県 33
- 茨城県 33
- 栃木県 37
- 群馬県 38
- 埼玉県 96
- 千葉県 92
- 東京都 535
- 神奈川県 107
- 新潟県 35
- 富山県 28
- 石川県 32
- 福井県 29
- 山梨県 30
- 長野県 31
- 岐阜県 30
- 静岡県 36
- 愛知県 53
- 三重県 29
- 滋賀県 29
- 京都府 33
- 大阪府 195
- 兵庫県 43
- 奈良県 27
- 和歌山県 28
- 鳥取県 27
- 島根県 26
- 岡山県 57
- 広島県 35
- 山口県 28
- 徳島県 26
- 香川県 27
- 愛媛県 27
- 高知県 26
- 福岡県 59
- 佐賀県 29
- 長崎県 29
- 熊本県 32
- 大分県 28
- 宮崎県 27
- 沖縄県 29
- 鹿児島県 71
- 海外 6
