おひとり様文化はストレス解消法に！！
みなさんこんにちは！ ここでは、ヒルコレライターが夜職女性にお役立ちな情報をコラム形式でお届けしていきます✨ 今回は、現代人に付きまとうストレスについて、解消法を紹介したいと思います。
最近急上昇のおひとり様文化
昔は、ひとりで何かしていると寂しい人、かわいそうな人と見られていたのが、
今では女性が一人でラーメンを食べていても誰も何も思わなくなってきました。
逞しい女性が増え、ひとりで何かをするおひとり様文化が広まっているから
なのでしょう。そこで今回はおひとり様文化の魅力と、おひとり様だからこその
ストレス解消法をご紹介したいと思います。
おひとりさまのメリットとは
「ストレス解消に、他人と一緒だと余計に気をつかいストレスが倍増してしまう」
と密かに考えている人は少なくないかと思います。
人と過ごすことは楽しいけれど、相手が誰であれ多少なりとも気をつかったり、
相手のことを考えないといけません。家族の間でもあったりしますよね
それで疲れてしまっては本末転倒ですよね。本当にひとりでいることが、
何にも気を使わなくて楽に思うこともあるはずです。
「人から離れると、自分に戻れる」
人間生きているとどこにいても人と関わっていますよね。
この状態ってとてもいい状態だと思うのですが、人に気ばっかり使っていると、
たま～に自分が見えなくなってしまう時はないでしょうか？
夜職をやっているとこれは特に感じる人が多いのではないでしょうか。
おそらく、人と話すのが好きで人を喜ばすのが好きで、夜職をやっている方も
いると思いますが、そういった方だからこそ、知らず知らずにストレスが溜まっていて、
ある時急に一人になりたいと思ったりもしますよね。
そしていざひとりになってみると、改めて自分を見つめなおせたりするものです。
特に人間関係でのストレスを抱えている時は、1人で過ごすほうがリフレッシュ
できそうです。
また、水商売からの転職を考える際にも、ひとりになる時間を作ると良いかもしれません。
おひとりさまのストレス解消法
「ショッピング、スイーツ、映画」
ショッピングに関しては共感できる人が多いのではないでしょうか？
やはり女性は買い物が大好きで、自分の好きなものを買うことで、嫌だったことも
忘れられるかもです！
映画はアクションものを観てスッキリするという手もありますよね。
ひとり映画はどんな大胆なリアクションをしても、笑う人がいないので楽です♪
自分1人でおいしいスイーツを食べながら映画を観て、というように、
買い物や映画を組み合わせて一人でちょっぴり贅沢してリフレッシュしたら、
また頑張ろうという気力もわいてきますよね。
「ひとりライブ！」
ライブは共通の趣味の方しかいないので、一人で行って現地で楽しんでいる人と
同じ温度感で楽しむというのもありです。思い切って1人で出かけたら、
新たに知り合いも出来て、世界が広がりそうですね。
「ひとりラーメン！」
チャーシュー増し、メンマ増し、ネギ増し、煮たまご追加と、全トッピング。
なんてことも一人ならではの楽しみ方かもしれません。友人や家族と行くと、
全トッピングなんて、食べすぎ、贅沢しすぎなど思われないか心配で
なかなか出来ないなんて人もいます。そんな人には、普段人といると出来ないことを、
成し遂げ、大満足で帰れるかもです。
最後に
このストレス社会の世の中だからこそ、自分なりのストレス発散法を編み出しておく
ことは大切ですよね。そして、一人が苦手な方でも一人で何かをする文化を持つことは
これからの社会大事になってくるもかもしれません。
変化が激しい世の中なので、誰かに依存でなく、自分の武器を持っていることは
大切です。一人でストレス発散出来るというのも立派な武器ですよね。ぜひ、昼職就く
前に自分なりのおひとり様文化を考えてみてくださいね！
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雇用形態
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- その他 35
- 工場作業 13
- マネージャー 10
- カスタマーサポート 29
業種
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- 医療・歯科 36
- 保育・福祉 24
- モデル 1
- 運送・建設 37
- 美容・化粧品 62
- IT系 239
- 不動産 105
- 保険 17
- アパレル・ファッション 35
- 飲食 24
- サービス業 98
- ブライダル 6
- メーカー・インフラ 50
- 広告系 37
- フィットネス 3
- 旅行 6
- 教育 11
- 人材業界 57
- コンサルティング・士業系 74
- その他 63
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- 工場 10
- 芸能 6
- マスコミ系 4
こだわり
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