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心と体を癒せる場持っていますか?

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2019/06/13 (木)

心と体を癒せる場持っていますか?

みなさんこんにちは!
ここでは、ヒルコレライターが夜職女性にお役立ちな情報をコラム形式でお届けしていきます✨
今回は、働く女性の癒しについて!

疲れた時の対処法って?

皆さんはどうしようもなく体が疲れたという経験ございませんか?
女性の体は複雑で、急に疲れたり、慢性的な肩こり腰痛を感じたりする方も
おりますよね!そんな時皆さんならどういった方法で体を休めますか?
もしこの質問を聞いてちゃんと体を休められていないなんていう方が
いましたら、今すぐに改善してくださいね!!
女性の体はとても繊細です。まぁまだ若いから大丈夫などと余裕を持っていると
急にガタが来ることもあります。その時にはもう手遅れなんてことがあっては、
大変です。疲れたときは思いっきり休むことが結果的に自分の体を最大限に
動かせて好きなことが出来るというものです。
話は脱線しましたが、今回のコラムでは自分の体と心が癒せる場を持つことの
大切さをお伝えできればと思います。

温泉は働く女性のオアシス

近年働く女性が急上昇のこの時代に沿って、働く女性の癒しとなる施設が続々と
オープンしております。その代表的なものとして、温泉があげられます。
温泉は水商売で働く女性も好きな方多いのではないでしょうか?
というか、温泉は日本の文化で、日本中好きな女性は多いですよね。
しかし、一昔前は温泉の利用者と言えば60代前後のお年寄りがメインでした。
が、近年は若者からお年寄りまで幅広く利用するようになりました。
「有給取って温泉に行こう!」等という働く女性の声もよく耳にするようになった
かと思います。それはただ単純に何もせずに温泉に興味を持つ若い世代が
増えたのではなく、各地方の温泉施設が様々な工夫をしているからなんですよ!
例えば、新潟県の魚沼市にある温泉では比較的アクセスが悪いにも関わらず、
予約が殺到している温泉施設があります。そこは何を工夫しているかと言いますと、
温泉の他に稲刈り体験や日本の伝統文化を感じることの出来る食事、様々な人と
交流できるトークイベントを開催していたりなど、ただただ温泉に入るだけの
イメージの旅行とはまた一風変わった工夫がされています。
毎日忙しく働く女性にとって、日本にいながらでも非日常を味わえるというのは、
1つの癒しを与えてくれるものなのだろうと思います。

癒しの重要性

今回は温泉を例に挙げましたが、体や心を癒してくれる存在は一つは
用意しておいてくださいね!ナイトワークから昼職へ転職する際に
この癒しは非常に重要な役割を示してくれます。生活が一変し始めはきっと、
誰しも戸惑うはずで、戸惑いがなかった方も自分の知らない間にストレスは
かかってくるものです。そんな時に癒しの存在を決めておくことで、
救われることもきっとあるはずです!女性は、自分に優しくですよ♪(笑)

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